Cómo sobrevivir a un viaje largo en carretera de manera segura
Cómo sobrevivir a un viaje largo en carretera de manera segura
Para muchos viajar en carretera supone algo divertido y hasta relajante, sobre todo si es con la libertad de ir de vacaciones; pero sea o no el motivo el viajar por placer, es importante tomar en cuenta ciertas recomendaciones que mejoren la experiencia.
Viajar de cinco horas en adelante supone una cantidad considerable de cansancio para el cuerpo y la mente. Aquí dejamos algunas recomendaciones que pueden hacer la diferencia a la hora de tomar carretera.
Traza una ruta segura…
Esta recomendación es general y es muy importante, no vale la pena arriesgarse en carreteras de las cuales no conocemos las condiciones, sólo por ahorrarnos el pago de unas cuantas casetas.
Otro punto dentro de trazar una ruta segura va ligado a investigar si en algún tramo de carretera o cierta población son peligrosos, más vale tomar vías alternas que arriesgarse.
Si viajas acompañado, ¡escoge a tu mejor copiloto!
Para aquellos que viajen en grupo que mejor que escoger a esa persona que siempre está encantada de ser copiloto, le encante platicar o hasta le de por cantar, ja, este muy al pendiente de ayudar con las indicaciones del camino. ¡Seguro se te vino alguien a la mente!
Descansa y hidrátate cada dos horas
Es cierto que cuando se sale de viaje por carretera se tiene toda la adrenalina de llegar lo más rápido posible a nuestro destino, sobre todo si es a la playa, nos sentimos muy capaces y lo más seguro es que lo seamos,¡pero!, la fatiga puede llegar y con ella disminución de nuestro nivel de reacción.
Hay que aprovechar las paradas para estirar, hidratarse, comer algo ligero y si de plano no se descansó un día anterior y la fatiga es mucha, hay que parar un buen rato, tomar un alguna bebida con alcaloides, aquellos como café, bebidas energéticas, coca cola o hasta un té.
Si se va acompañado se puede tomar una siesta y recuperar energías, en caso de ir solos sería prudente compartir la ubicación.
Cuidado especial para niños y personas mayores
Si viajas con niños no está de más decir que es básico viajen en una silla especial, según información de unas de las principales aseguradoras de auto, los niños deben viajar en silla por lo menos hasta que alcancen el 1,35 metros de estatura.
Por parte de los adultos mayores uno de los puntos más relevantes es estar al tanto de su hidratación y dieta ligera.
Recomendaciones generales
| Apoyate de la tecnología, una aplicación con GPS, asegurarse de tener conexión o saldo para hacer llamadas, esto ya es básico |
| Lo importante es llegar a nuestro destino, no llegar lo más rápido. |
| No olvides todo lo que te haga sentir más cómodo y concentrado durante el manejo. |
| Llevar lentes de sol, toalla para secar el sudor, agua, manta para proteger tu brazo izquierdo y por supuesto tu música. |
| No comer mientras se maneja, pues en un segundo de distracción pueden pasar muchas cosas. |
| Prohibido viajar con el estómago vacío, tampoco abusar de comida muy grasosa, comer cortes magros y ensalada es la mejor opción. |
| Un par de ejercicios suaves a la hora de bajar del auto para descansar pueden ayudar a la circulación. |
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